Gestion du stress, risques psycho-sociaux, burn-out, les troubles de l’attention et le mal-être au travail sont de vrais sujets de management. Introduire la méditation en entreprise c’est : s’entraîner à l’attention, développer ses capacités de concentration, améliorer sa communication et les relations interpersonnelles. Par le lâcher-prise et le non-jugement, la méditation permet aussi de développer les capacités créatives d’une équipe ou le rôle d’accompagnement d’un manager. Enfin, parce qu’elle encourage à vivre l’instant présent, la méditation peut accompagner les changements d’organisation en travaillant sur les nostalgies bloquantes et les peurs futures. Bien plus qu’une mode ou un gadget, la méditation en entreprise participe à la performance et à un investissement équilibré.